三角洲行动打靶玩法核心是通过靶场自由测试枪械、自定义标靶参数，开展定位、压枪、拉枪、跟枪等专项训练，快速熟悉武器性能并强化射击肌肉记忆，是提升实战枪法的核心途径。
进入打靶模式有两种常用路径，最便捷的是从改枪台进入，主界面打开改枪台选择任意枪械完成配件改装后，点击左下角靶场试用按钮即可直接进入；也可通过烽火地带模式，进入地图中的特勤处，找到战术部门区域，穿过标有进入靶场的门抵达靶场场景。靶场内设有四个独立窗口，对应从近到远的阶梯式距离，可自由使用突击步枪、 等全部枪械。每个窗口右侧配有电子屏，能调整标靶距离、生命值、护甲与头盔类型，左侧弹药储备区可切换穿甲弹、高爆弹等不同子弹型号，开启伤害显示后，能实时查看命中不同部位的伤害数值、命中率与爆头率，方便精准掌握武器数据。四个窗口均为下半镂空设计，可切换站立、蹲伏、趴卧三种姿态射击，四号窗口高度更低，专门适配蹲伏射击的稳定性测试。
基础打靶训练以熟悉武器和控枪为主，新手优先选择10米至30米的近距离标靶，设置标靶为轻甲状态，选用K416、 G等稳定性高的枪械，先练习腰射与开镜的准星控制，感受枪械基础后坐力曲线，再逐步进行短点射与连续射击的压枪练习，保证弹道集中在标靶中心区域。可将标靶血量调高，用满弹夹持续射击，通过鼠标匀速向下拖动抵消后坐力上跳，确保子弹密集命中，逐步形成肌肉记忆。同时切换不同射击姿态，练习近距离快速开镜、探头射击的基础节奏，掌握不同姿态下的准星偏移规律，为实战应对移动目标打下基础。
进阶打靶训练侧重定位、拉枪与跟枪的综合能力提升，可将四个窗口标靶设置为10米、15米、25米、30米的混合距离，统一调整为标准护甲与血量，开展定位训练。先将准星移离标靶，再快速开镜锁定头部并精准击杀，反复练习缩短定位时间，提升瞬间瞄准效率。拉枪训练则打乱标靶击杀顺序，从1234号改为1324或1342号，击杀一个标靶后迅速将准星转移至下一个目标，过程中微调灵敏度，准星偏左就调高水平灵敏度，偏右则调低，确保拉枪精准无偏差。跟枪训练可设置移动标靶或调高单个标靶血量，用 、突击步枪持续射击，保持准星始终锁定标靶关键部位，模拟实战中追击移动敌人的弹道控制，提升连续命中的稳定性。
远距离射击时，根据距离调整准星抬高幅度，测试不同枪械的弹道衰减规律，练习单发精准命中与快速拉栓后的二次瞄准。同时可切换不同弹药类型，测试穿甲弹对重甲标靶的穿透效果，记录不同距离下的伤害数据，优化远程作战的弹药配置。完成一轮训练后，可直接前往靶场左侧房间二次改装枪械配件，无需退出场景，调整后继续测试，快速找到最适配的枪械改装方案。
