被击倒后最基础的快速起身方式是立刻按下键盘上的C键或空格键，这两个按键是最常用的起身操作，可以让你立刻站起来，避免被对手连续压制。起身后的第一时间行动非常关键，你需要立刻观察周围情况再决定下一步行动，而不是急着乱跑。如果手速够快，起身后可以立刻按住V键使用特殊技能对附近敌人造成大量伤害进行反击，或者利用钩锁快速位移脱离战场。如果对手正在蓄力准备攻击你的起身动作，建议优先进行闪避而不是选择硬拼。
游戏的起身机制存在主动起身和强制起身的区别，主动起身发生在倒地僵直结束后，此时长按鼠标左键可以原地起身，但僵直较大容易被抓；而按住方向键则会让你朝指定方向翻滚，翻滚动作带有无敌帧，可以规避后续伤害。强制起身则是在你倒地后再次受到攻击时触发，人物会强制恢复站立状态，此时可以原地蓄力或同时按方向键加Shift进行闪避。
按住方向键的同时轻点两次Shift键可以进行翻滚并快速拉开距离。注意起身时按住方向键的优先级高于Shift键，如果同时按住，会以方向键的动作为准。起身后的无敌帧很短，要抓住时机立刻衔接下一步操作。在主动起身时只点一下方向键完成翻滚后不做任何操作，这会触发一个僵直保护机制，使你在受到第一次攻击时的僵直时间极短，从而有机会立刻蓄力反击。
当有队友在附近时，最安全的方式是等待队友救援，队友靠近后进行一段时间的互动即可将你拉起来。部分英雄装备了特定的复活心法，例如藏镜人的镜之心，可以在 自救，但这类技能冷却时间较长需谨慎使用。如果连续倒地或受到大量伤害进入致命状态，你将无法自行起身，必须依靠队友救援或使用复活草等特定道具。
