第一关作为新手教学关卡，其核心目标是引导玩家熟悉游戏的基本操作与战斗节奏，你只需要跟随系统指引，掌握移动、攻击、使用技能等基础操作即可顺利推进。进入关卡后，你会发现自己身处一处废弃的太空站内，主要任务是沿着中枢莲在地图上标记的红色目标点前进，沿途消灭一些强度较低的敌人来练手，操作上主要使用WASD键移动，鼠标左键射击，E键进行近战攻击，并学会按Shift键冲刺和利用Ctrl与空格组合进行关键的子弹跳来快速移动。
在流程的第一个关键节点，你会遇到名为布尔上位的瞬移型敌人，这是新手遇到的首个小BOSS。应对它的策略并不复杂，无需将其完全击杀，核心是打破它的护盾，先用主武器持续射击消耗其护盾，当护盾被打破后它会进入短暂的硬直状态，这时你可以迅速靠近并使用近战武器进行爆发输出，如果它召唤了小怪或利用瞬移贴近你，记得及时使用战甲的2号技能进行控制，并通过跑动或子弹跳拉开距离调整站位，观察BOSS攻击前的红光提示并及时躲避。
关卡后期会引入密码破解机制和最终防御环节，这是另一个容易卡住新手的点。面对Grineer的密码机时，你需要根据屏幕上箭头的旋转速度和模式来应对，简单模式下箭头速度较慢，在箭头进入内圈扇形区域时按空格；普通模式箭头速度加快，需要预判轨迹；困难模式按下空格后箭头会反向旋转，需要你立刻反向移动鼠标跟随，建议先放慢节奏尝试几次来熟悉规律。最后的防御阶段需要在飞船舱内抵挡几波敌人的进攻直到撤离，建议站在入口附近的狭窄通道处，这样敌人只能排成队进来，便于你用主武器架点射击，当敌人数量过多时，果断使用战甲的4号范围技能进行清场，同时注意屏幕下方的生命值，过低时按Q键打开物品栏使用恢复道具。
成功完成第一关所有挑战并撤离后，你将首次回到自己的飞船轨道飞行器，这里才是你真正冒险的起点。建议你先在飞船里四处看看，与军械库、锻造台等终端互动，熟悉一下功能界面的位置，并把任务中获得的基础模块安装到战甲和武器上，初期资源有限，可以优先升级像膛线、生命力这类泛用性高的基础MOD来增强伤害和生存能力，为接下来的星球开图做好初步准备。
